Spokój w głowie - zapisz się za bezpłatne warsztaty
Stres, presja, napięcie, nadmiar bodźców... każdy z nas codziennie mierzy się z wyzwaniami, które mogą przytłaczać, odbierać energię i motywację do działania. W odpowiedzi na te trudności wychodzimy w Sens Pracownia Psychoterapii i Rozwoju z propozycją, tym razem do dorosłych mieszkańców Nowego Dworu Mazowieckiego.
Zapraszamy Was do udziału w bezpłatnych spotkaniach wsparciowo - rozwojowych w ramach projektu "Spokój w głowie - program wzmacniania odporności psychologicznej dla osób dorosłych", warsztaty są finansowane ze środków Miasta Nowy Dwór Mazowiecki, we współpracy z Fundacją Przemiana.
Spotykamy się raz w tygodniu na 1,5 h przez 12 tygodni. Celem naszych spotkań jest rozwijanie umiejętności lepszego radzenia sobie z własnymi emocjami, ze stresem, wsparcie w bieżących trudnościach, wzmocnienie poczucia własnej wartości i sprawczości. Spotkania będą odbywały się w kameralnej grupie, w komfortowej atmosferze, prowadzone będą przez psychoterapeutkę i psycholog z doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej. Spotkania będą okazją do zatrzymania się, odstresowania, zadbania o siebie i swoje emocje. W ramach projektu każdy z uczestników będzie miał również możliwość skorzystania z trzech indywidualnych, bezpłatnych spotkań ze specjalistą.
Spotkania rozpoczną się w październiku.
Po szczegóły zapraszamy na stronę internetową Sens Pracownia Psychoterapii i Rozwoju oraz kontaktu telefonicznego - rejestracja: 576 12 15 15.
Liczba miejsc jest ograniczona - obowiązuje kolejność zgłoszeń.
Obowiązują zapisy.
Metryka
- Autor Sens Pracownia Psychoterapii i Rozwoju
